蚂蚁庄园11月20日：床垫是越硬越好吗

蚂蚁庄园11月20日的问题是“床垫是越硬越好吗”，很多的小伙伴不知道床垫的硬度对睡眠的影响，那么选择越硬的床垫就越好吗？下面小编就为大家带来蚂蚁庄园11月20日床垫问题答案，一起来看下吧。

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问题：床垫是越硬越好吗

答案：不是

解析：

1、太过坚硬的床垫其实并不能很好的适应人体的曲线，人躺在上面腰部悬空；

2、须靠腰背肌肉支撑脊柱，这样脊柱就一直处于紧张状态；

3、一整晚下来脊柱和腰背肌肉都得不到放松，这样对脊椎的伤害很大，睡眠也不会好；

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