蚂蚁庄园8月2日：跑步的时候握紧拳头,会有什么结果

跑步是一项全民性的运动，因为其对运动环境要求的简单而让很多人喜欢上这项运动，但是跑步其实也是有着各种技巧的，那么跑步的时候握紧拳头,会有什么结果呢？下面小编就为大家带来蚂蚁庄园今日8月2日跑步时握紧拳头问题答案，一起来看下吧。

跑步的时候握紧拳头,会有什么结果

问题：跑步的时候握紧拳头,会有什么结果

答案：消耗更多体力

跑步技巧介绍

1、头要正对前方，从颈到腹保持直立，腰部保持自然直立，不要前探；

2、肩部放松，摆臂需要以肩为轴进行前后动作，左右动作幅度不超过身体正中；

3、脚步不宜跨得太远，离自己身体靠近正中的位置一尺左右；

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