蚂蚁庄园6月17日：饭后立即运动会导致胃下垂，这种说法

现在基本每一个人都很关注自己的身体健康，很多人喜欢进行饭后运动来进行消食，但是又有人担心单后运动会导致胃下垂，那么饭后立即运动会导致胃下垂吗？下面小编就为大家带来蚂蚁庄园今日6月17日饭后运动问题答案，一起来看下吧。

饭后立即运动会导致胃下垂吗蚂蚁庄园

问题：饭后立即运动会导致胃下垂，这种说法

答案：不科学

饭后运动介绍

1、饭后30min到1h：可以进行散步、走路、广场舞、太极拳等轻度运动;

2、饭后1h到2h：可以进行慢跑、减肥操、骑自行车等中度运动;

3、饭后2h到3h：可以进行长跑、跳绳、踢足球、打篮球等高强度运动;

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