饭橘减肥app

饭橘减肥是一款专门为想减肥的人设计的软件，这个平台可以帮助记录每天的体重，你可以看到这些年来的明显变化。它还具有非常智能的热表查询功能，在进食前先查一查热量和卡路里，低的话就可以放心吃了，也不用担心长胖。

饭橘减肥app功能

1、健身课程，健身课程非常丰富，各种健身课程都有，且都是免费的。

2、热量查询，吃饭前你可以在软件中搜索食物，查看其相关的热量计。

3、体重记录，在早上、睡觉前、饭前饭后，大家的体重都会详细记录。

4、精确计算，热量则是根据用户的身高、体重等信息进行精确计算的。

饭橘减肥app优势

1、你可以和其他人一起监督减肥，还有群打卡功能，希望能坚持下去。

2、详细记录每个人每天的体重，可以清楚看到自己这些年的体重变化。

3、有完整的食物库，还可以定制添加，让每日摄入的卡路里一目了然。

4、定制你的减脂目标，记录各个时间段的体重变化，渐渐向目标靠近。

饭橘减肥app点评

饭橘减肥app会记录每天的运动消耗，有各种各样的运动，你可以打开视频教程跟着一起锻炼，还可以查看设定时间的热量消耗情况。加入社交圈，和需要减肥的小伙伴互相监督，这样会更有信息，最后再用折线图直观查看体重变化吧。